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提醒:父母要用心倾听孩子
作者:泉州家教网  发布时间:2011-06-18 09:29:57  阅览数:686

烦恼:家长会上,班主任找到小林的爸爸,询问小林最近遇到了什么事,好像情绪低落,闷闷不乐。有任课老师反映他在课上经常发愣,很明显在想着其他事。小林爸爸苦恼地说:“自从孩子上了中学,回家话越来越少,我们也经常找机会跟他交流。刚开始他还会说说学校的事,现在根本就不做声了。再说现在功课繁重,也没有时间交流。”后来老师通过小林的好朋友了解到,他情绪低落是因为最近父母经常发生争执,争吵很厉害,他很担心父母会离婚。得知小林的担忧后,父母感到很吃惊,因为他们从来没有想到过,也不可能离婚,完全是小林误会了。为了解开误会,一家人来到了心理咨询室。

仔细想来,小林的误会完全是因为和父母缺乏有效的沟通。在谈到与孩子的沟通时,不少家长觉得自己还是很重视的,经常想到会找机会和孩子聊聊,但是随着年龄的增长,尤其是进入青春期后,很难与孩子进行深入的交流,也越来越不了解孩子在想些什么。

小林说:“每次跟父母谈话,出不了两分钟,父母就开始教育我。总是他们有道理,更别说谈谈什么想不通的事。”小林的父母则说:“我们说的话他都听不进去,要么是顶嘴,要么是一转身进房间。”有效交流的前提是双方能够以平等、接纳和互相尊重的心态倾听。在咨询室中,咨询师让亲子双方做了一个“用十分钟听,用十秒钟问”的交流,首先由小林说说自己心里的困扰和担忧,父母只能对不清楚的地方提问,并向小林核对自己的理解是否有误。再由父母说说自己的困扰,小林对不理解的地方提问并核对。双方都惊奇地发现原来倾听是那么的重要。

指导:胡文宇(“陶老师热线”辅导老师)

很多时候,当交流双方都只期待对方接受自己的想法时,就会忙着要滔滔不绝地说。家长滔滔不绝地说,在孩子听来,就好像是教训、指责、批判,完全不是他们内心对交流的期望。通常当家长在交流中处于强势和操控状态时,孩子只能选择沉默或回避。在个别情况下,当孩子想争夺发言权时,就会出现争吵。

交流原本的目的是了解对方,也让对方了解自己。带着接纳和尊重的心态去倾听,才能够发现对方内心的需要,并互相给予对方适当的关怀。站在对方的立场上,专注地倾听,设身处地理解对方的想法,说话的人才能够体会到被尊重,自己的感受被重视,才会愿意更进一步表达自己的想法和心情。真正意义上的交流由此开始。

父母和孩子们,当我们觉得也有一些小林那样的沟通困难时,不妨来做一做“用十分钟听,用十秒钟问”的游戏,让我们耐下心来,保持沉默,专心地听一听对方说了些什么,当我们不别急着去影响和改变对方时,也许改变就发生了。(朱姝)

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